十三、胆结石=胆囊炎

胆内形成结石，排胆汁时结石刺激胆囊而导致胆囊炎。

如果有这些情况请联想患胆结石的可能

胆绞痛：右上腹部（脐右上二寸左右）剧烈疼 痛，并放散到后背（右）

长期消化不良：腹痛、腹胀、腹泻、恶心、叹气反复发作，久治不愈。

啤酒中含有大量的草酸

草酸盐是胆结石的合成品，啤酒加速胆结石形成。生气、着急上火或吃饭生气的人容易患胆囊炎。

人吃进大量的肉食时，身体为了消化脂肪就要多制造一些胆汁酸

而胆汁酸浓度过高会得癌及形成胆结石而导致胆囊发炎。所以常吃肉的肥胖人，易患胆结石、胆囊炎。

易患结石的食物：菠菜、草莓、肉、鸡蛋、巧克力、糖、盐、啤酒，特别是菠菜草酸含量高，易形成结石。

抗石食物

粗粮淡饮、小米、绿豆、小豆、黄豆饭常吃，胡萝卜、大白菜不断，不需金钱，只要恒心、信心。

 大枣：可防止胆结石。常食鲜枣的人很少患胆结石。
　  青菜类：应常吃些生的菜类，以保证维生素C 不被破坏，如生胡萝卜、小青菜、水果、大白菜、柿子、枣。胡萝卜也可熟吃，和白菜同食或单食均可。

（全豆粉或浆+1克维生素C +200毫克，维生素E 每三小时一杯。）长期抗炎无效的胆炎可能就是结石。